Image Alt

Babyschlaf & sanfte Übergänge

Babys: Schlafen, Stillen, Schnuller & Flasche

Manchmal fühlt sich der Familienalltag an wie ein Dauerkarussell ohne Pausen: das Einschlafen dauert ewig, das nächtliche Aufwachen raubt Energie, oder der Gedanke ans Abstillen, an die Flasche oder den Schnuller lässt dich nicht los. Genau hier begleite ich euch – wertschätzend, praxisnah und individuell.

Wie ich arbeite

  • Ich biete individuelle Lösungen, die zu euch passen

  • Ich unterstütze euch, den Alltag zu entlasten, statt zusätzliche Hürden zu schaffen

  • Ich gehe den Weg gemeinsam mit euch

Wie ich euch untertütze

  • 💫 Schlafberatung für Babys & Kleinkinder: praktische Strategien für ruhigere Nächte, entspanntes Einschlafen und weniger Unterbrechungen

  • 🤱 Sanftes Abstillen: liebevoller Übergang, der zu euren Vorstellungen passt

  • 🍼 Begleitung beim Abgewöhnen von Flasche oder Schnuller: Schritt für Schritt ohne Druck

Michelle setzt auf gemeinsames Verstehen statt strenges „Schlaftraining“ – dein Kind wird nicht allein gelassen, sondern bekommt Begleitung, bei der Bindung und Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen.

Für wen mein Angebot passt

Mein Angebot ist für dich, wenn du:

  • dir eine liebevolle, fachkundige Begleitung wünschst

  • mehr Klarheit im Alltag brauchst

  • sanfte Wege suchst, die zu deiner Familie passen

  • deinem Kind Sicherheit und Nähe geben möchtest, während Schlaf oder Übergänge wie Abstillen oder Schnullerentwöhnung gelingen

Kurz gesagt: Ich begleite dich und deine Familie, damit ihr ruhiger, entspannter und gestärkt durch den Alltag kommt.

Gemeinsam finden wir Wege, die zu eurer Familie und eurem Alltag passen – mit Respekt vor euren Werten, eurem Rhythmus und dem Tempo eures Kindes. Dabei steht immer im Mittelpunkt, dass euer Kind Geborgenheit und Sicherheit spürt, während ihr als Eltern stärkt und unterstützt werdet.

Onlinekurs: Der Schlafkompass
1:1 Schlafcoaching
unverbindl. Anfrage
SOS Sprechstunde Babyschlaf
unverbindl. Anfrage
Sprechstunde Abstillen|Flasche|Schnuller sanft abgewöhnen
unverbindl. Anfrage

Coach: Michelle Hayer

„Ich begleite euch dabei, Vertrauen in euer Bauchgefühl zu gewinnen und Schlaf sowie Übergänge wieder leichter zu machen. Wir erarbeiten gemeinsam einen Weg, der ganz genau zu euch passt.”

Onlinekurs – Der Schlafkompass (Babyschlaf Basics)

So., 15.3.26, 10 Uhr | BUCHEN
Fr. 10.4.26, 11 Uhr | BUCHEN

mehr erfahren

1 Termin via Google Meet, 90 Min., 35 €
Du bist frisch gebackene Mama oder Papa und völlig überrumpelt und überfordert mit dem Schlaf deines Babys?
Mit diesem Kurs möchte ich dir die Möglichkeit schaffen, die besondere und einmalige erste Zeit mit deinem Baby zu genießen.
  • Antworten auf die die Fragen warum dein Baby nicht durchschläft oder sich nicht ablegen lässt
  • Wir klären, was gute und was schlechte Einschlafhilfen sind
  • Ehrliche, wissenschaftlich basierte Aufklärung über Babyschlaf
  • Knowhow, um dein Baby bestmöglich beim Schlafen zu unterstützen
  • der Schlüssel für mehr Leichtigkeit und entspannten Nächten
  • ideal für Babys zwischen 0-6 Monaten

1:1 Schlafcoaching

mehr erfahren

4 Termine via Google Meet, 249€

Bist du frustriert mit eurer aktuellen Schlafsituation? Möchtest du dich von Ängsten oder alten Glaubenssätzen befreien? Fühlst du dich erschöpft und sehnst dich nach mehr Routine oder möchtest bestehende Schlafgewohnheiten sanft und liebevoll verändern?
Lass uns gemeinsam die Ursachen aufdecken und einen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan entwickeln – für mehr Leichtigkeit und entspannte Nächte.

  • Schlafprotokollanalyse
  • Analysegespräch 60-90min
  • Coachinggespräch 60-90min
  • Zwischengespräch 60min
  • Abschlussgespräch 30min
  • Gespräche via Google Meet
  • Begleitung per E-Mail-Kontakt
  • Mindestalter: 6 Monate

SOS Sprechstunde

mehr erfahren

1 Termin via Google Meet, 54€

Hast du konkrete Fragen zu eurer (Ein-) Schlafsituation? Vielleicht beschäftigt dich ein bestimmtes Thema, wie das Lösen von Schlafgewohnheiten, die erste Übernachtung bei den Großeltern, der Wunsch, dass Papa das Einschlafen übernimmt, oder der Umgang mit Schnuller und Flasche?

Fühlst du dich durch Aussagen von Freunden oder Familie verunsichert und wünschst dir eine klare, einfühlsame Meinung?
In der SOS Sprechstunde geht es um DEIN Thema.

Das erwartet dich:

  • Schlafprotokollanalyse
  • Besprechung bestimmter Themen im 1:1 Gespräch 60min
  • ab Geburt

Sprechstunde Abstillen/
Flasche/Schnuller abgewöhnen

mehr erfahren

1 Termin via Google Meet, 89€

Dein Kind schläft nur an der Brust oder mit der Flasche ein? Es fordert nachts ständig die Brust oder Flasche, und eure Stillbeziehung ist mittlerweile mit Stress verbunden? Du fragst dich, wie du abstillen oder die Flasche und/oder den Schnuller abgewöhnen kannst, ohne die Bindung zu deinem Kind zu beeinträchtigen?

In dieser Sprechstunde beantworte ich deine Fragen rund Kennenlerngespräch buchen ums Abstillen und das Abgewöhnen der Flasche. Gemeinsam finden wir einen individuellen, sanften Weg, der zu euch passt.

  • Schlafprotokollanalyse
  • Coachinggespräch 60-90min
  • Gespräche via Google Meet
  • Begleitung per E-Mail-Kontakt
  • Mindestalter: 14 Monate für Abstillen und Flaschenentwöhnung